美しさのためには、マクロビオティックの食事から。

どんなに仕事が出来ても、常に「美」という意識はわすれたくない。夜9時以降はお腹空いても間食しないようにしているし、週1で漢方エステに行っている。
油分を控えた食事にし、最近はマクロビオティックに興味が出てきた。玄米食に変えてみようかなぁ。そうしたら少しずつ体重が減りそうな感じがする。

ノートパソコン メモリ | 熱中症対策 ミストシャワー | 犬ペットひんやりマット | バームクーヘン

30代ってね、洋服選びに結構悩む年代だと思うんだよね++;あんまり若い格好もできないし、でもそうかと言って落ち着いた格好もまだしたくないし・・・。上品でいい女に見える系だけど、おばさんっぽくはならない。って感じの服に出会うのってなかなかなんだよ;;好きなショップはいくつかあるんだけど、行くと悪い癖が出て、衝動買いしてしまいそうで怖いんだよね^^;あ~あ、でも年取ったらお母さんみたいになるのかなあ++;;ダイエットしても効果が出なくて、そのうちセルライトがいっぱい出来てきて、最後には脂肪吸引?++;好きな服も着れなくなるし、ショップに入っても店員さんに「あんたに合う服は売ってないわよ。」とか内心思われたり?++;絶対太るのなんかいやだあ~~><☆☆腹筋でもしよーっと++・・・。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です